Asesoramiento para la mujer sobre su suelo pélvico

Comenzaremos centrando dónde se encuentra el suelo pélvico en el cuerpo de la mujer y qué es, en primer lugar, debemos saber que es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior con un formato similar a una cúpula invertida, y cuya función principal es la de sostener los órganos denominados pélvicos y que son vejiga y uretra, útero y vagina, y recto, en una posición adecuada para poder garantizar así su buen y normal funcionamiento. Otras funciones son asegurar la continencia de esfínteres, es decir la continencia de orina, heces y gases, ayudar y favorecer en el parto la expulsión del feto, ayudar a la estabilidad lumbar en lo que se denomina una función de sostén, etc.

Los motores reconstruidos, una opción

Los motores reconstruidos es una excelente opción cuando se quiere seguir manteniendo nuestro coche. En muchos países es una opción de lo más utilizada e incluso hace muchos en España también se recurría a ello, pero no es una opción tan conocida actualmente, a pesar de los muchos beneficios que reporta a quien recurre a ellos.

Recetas fáciles con tomate

Si tu nivel de cocina es básico tirando a principiante. Sigue leyendo. Este artículo te va a gustar. Te vamos a ofrecer unas cuantas recetas fáciles de hacer con un ingrediente en común: el tomate. Y es que, el rey de la huerta sigue estando presente en muchas comidas. Un alimento que siempre nos hace un avío y que representa muy bien la gastronomía española. Seguro que se te vienen a la cabeza un montón de platos donde el tomate es quien pone la nota de color y, por supuesto, de sabor.